Цифровые технологии как инструмент усовершенствования процесса физической подготовки в адаптивной физической культуре

Abstract

В статье представлен аналитический обзор российских научных публикаций 2022–2026 гг., посвящённых применению цифровых технологий в адаптивной физической культуре. Цель работы заключается в выявлении условий, при которых цифровые решения действительно повышают качество физической подготовки лиц с ограничениями здоровья. Установлено, что наибольший эффект цифровизация даёт при включении технологий в диагностику, индивидуализацию нагрузки, текущий контроль, дистанционное сопровождение и организацию обратной связи. Показано, что носимые устройства, мобильные приложения, средства видеоанализа и цифровые профили расширяют доступность занятий, повышают точность дозирования нагрузки и усиливают персонализацию тренировочного процесса. Обосновано, что результативность цифровизации определяется не только оснащением, но и цифровой компетентностью специалиста по адаптивной физической культуре.