Исследование психологического состояния боксеров перед боем

Abstract

Бокс – это высокоинтенсивный конфронтационный вид спорта, и предсоревновательное психологическое состояние спортсменов оказывает решающее влияние на их спортивные результаты. Основываясь на теории спортивной психологии, в данной статье рассмотрено четыре распространенных психологических состояний боксеров перед боем: стресс, страх, усталость от поединков и перевозбуждение. Исследование показало, что, если эти состояния не будут научно изучены и отрегулированы, они напрямую приведут к технической деформации, тактическим ошибкам и снижению спортивных результатов. Полученные данные дают теоретическую и практическую основу для оптимизации психологической подготовки боксеров и улучшения их спортивных показателей.