Самостоятельное занятие физической культурой и самовоспитание студентов

Abstract

Одной из форм физического воспитания студенческой молодёжи являются индивидуальные занятия, где самостоятельно студентами используются средства физической культуры, спорта. При планировании индивидуальных занятий по физическому воспитанию, как у студента, так и преподавателя, оказывающего методическую помощь и руководство физическим воспитанием, возникают вопросы конкретно плана организации самостоятельного занятия. Физическая культура в высших учебных заведениях – одна из немногих учебных дисциплин, которая может внести существенный вклад в санитарно-профилактическое образование и функциональное совершенствование организма студентов. При этом профилактический контроль и самоконтроль должны стать неотъемлемой частью учебного процесса.