Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс:
https://repo.vsavm.by/handle/123456789/26789
Название: | Влияние регулярных занятий физической культурой на уровень стрессоустойчивости у студентов |
Авторы: | Крот, А. А. |
Предметная рубрика: | Физическая культура и спорт |
Дата публикации: | 2025 |
Издательство: | Витебская государственная академия ветеринарной медицины |
Библиографическое описание: | Крот, А. А. Влияние регулярных занятий физической культурой на уровень стрессоустойчивости у студентов / А. А. Крот ; науч. рук. И. В. Тонкоблатова // Время выбрало нас : материалы Международной научно-практической конференции студентов, магистрантов, аспирантов и молодых ученых (г. Витебск, 15-16 мая 2025 г.) / Витебская государственная академия ветеринарной медицины. - Витебск : ВГАВМ, 2025. - Ч. 1. - С. 265-269. |
Аннотация: | Регулярные занятия физкультурой помогают студентам справляться со стрессом, снижая уровень кортизола, повышая выработку эндорфинов, улучшая психологическое состояние и качество сна, а также формируя здоровые привычки, которые способствуют успешной адаптации к академическим и личным вызовам. |
Ключевые слова: | здоровьесберегающие технологии, стресс, стрессоустойчивость, студенты, физическая активность, физкультура, психическое здоровье |
URI (Унифицированный идентификатор ресурса): | https://repo.vsavm.by/handle/123456789/26789 |
ISBN: | 978-985-591-229-4 |
Располагается в коллекциях: | Время выбрало нас : материалы Международной научно-практической конференции студентов, магистрантов, аспирантов и молодых ученых (г. Витебск, 15-16 мая 2025 г.). Ч. 1 / Витебская государственная академия ветеринарной медицины ; редакционная коллегия О. С. Горлова [и др.]. - Витебск : ВГАВМ, 2025. – 496 с. |
Файлы этого ресурса:
Файл | Описание | Размер | Формат | |
---|---|---|---|---|
k-2025-8-6-1-265-269.pdf | 360,26 kB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.